＜報告＞ 8:15 駐車場より江文神社を通過し、Y 懸尾根の岩場取り付きに到着。 スリングと安環カラビナを装着。説明を受けまず1人ずつ5m位の高さ まで登る。次は登って降りる。左右側からそれぞれ各２セット。さらにも う少し上まで登って降りる練習。休憩。2班に分かれ、物が落ちない状態 を確保してリュックを装着し岩稜頂を目指す。各所他グループの訓練も 多く注意と配慮も必要。カシラで絶景を見ながら休憩。

参加者 計8名 コースタイム 9:00 ひめじ別所駅→9:30斉藤山登り口→10:00かんざし岩→10:10佐 土新山→10:30斉籐山→11:00桶居山→13:40鷹ノ巣山→14:25百間 岩→14:45鹿島神社 報告 今日は朝から気温が高く、姫路の最高気温は30℃近くなる予報。今日の 目的は岩トレ、登山口から早速｢かんざし岩｣を皆で登る。高度感はあるも のの、掴むところもしっかり有り、皆ぐん